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壞習慣,讓脊椎加速變老!

從外觀看,正常姿態應該是筆直的,耳垂到肩膀呈一直線,但隨著年齡漸長或包包太重、習慣性低頭等壞習慣,會讓脊椎慢慢受壓變形,引發一連串疾病。

(*延伸複習推薦:「揪出來!這4個壞習慣在折磨你的身體」>>http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5042373

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